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TM-POWER BICYCLE COACHING | TRY MAKE POWER! [PEAKS COACHING]

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2022-06-24 / 最終更新日 : 2022-06-24 山本朋貴 トレーニング

”あたりまえ”のレベルを上げる

当たり前のレベルとは? トレーニングにしろ、ビジネスにしろ、やはり「自分を成長させたい」という想いがある人とそうでない人とでは、自ずと結果が異なってくるのは当たり前の話ですよね。 お仕事のことはさておき(笑)、自分の好き […]

iGS520
2022-06-17 / 最終更新日 : 2022-06-24 山本朋貴 機材のおはなし

iGPSPORT 「iGS520」を使ってみた

たまには機材のおはなしでも スポーツバイクショップのスタッフ、かつ、パワートレーニングのコーチという二つの立場からみた、機材についてのお話しをさせていただこうかと思います。 サイコンブランド、いろいろ さて、パワートレー […]

オフロードのススメ
2022-06-10 / 最終更新日 : 2022-06-10 山本朋貴 トレーニング

グラベルロードのススメ -オフロードトレーニング!-

オフロードのススメ さて、前回のブログで「上半身(身体全体)を使ってライドしましょうね」という事をお伝えしましたが、最後にちらっとお話ししていた「オフロードのススメ」について、今回は詳しく・・・ 私自身がオフロードからス […]

2022-06-03 / 最終更新日 : 2022-06-03 山本朋貴 トレーニング

自転車をちゃんと進めるには-上半身の意識-

フィッティング=コーチング? 毎年ゴールデンウィークを過ぎた頃になると、フィッティングの依頼がものすごく増えるのです。春から初夏にかけて本格的にライディングを行う方が多くなり、ふと「自分の乗り方って合ってるのかな?」と疑 […]

機材もテーパリング!
2022-05-27 / 最終更新日 : 2022-05-27 山本朋貴 トレーニング

バイクのテーパリングもお忘れなく!

テーパリングってカラダだけ? PEAKS COACHING GROUPでは定期的にコーチ向けのウェビナーを開催しており、最新のトレーニングメソッドを習得する機会を活かしてコーチ全員が研鑽を積んでいます。 先日のテーマは「 […]

2022-05-20 / 最終更新日 : 2022-05-20 山本朋貴 トレーニング

コーチングをご紹介いただきました!-第11回全日本最速店長選手権-

私が勤務しているストラーダバイシクルズの彦根店店長の田中店長が、先日に行われた「第11回全日本最速店長選手権」に参加されました。 田中店長はヒルクライムが得意で、以前には「乗鞍スカイライン サイクルヒルクライム(通称:裏 […]

目標を決める
2022-05-13 / 最終更新日 : 2022-05-13 山本朋貴 トレーニング

目標を決める。-大きな夢と小さな現実-

目標ってすぐに言えますか? レースであれなんであれ、ヒトが行動を起こす際、何らかの”目標”というものがあるのと無いのとでは、いろんな意味でやり方が変わってきますよね。 例えばお仕事でもそうですが、目標を立てるから、そこに […]

TRY MAKE POWER!
2022-05-06 / 最終更新日 : 2022-05-10 山本朋貴 お知らせ

Re:Born -PCGコーチングサービス さらに加速します-

以前より私、山本朋貴がライフワークとして取り組んでいた「PEAKS COACHING GROUP(PCG)」のコーチングサービスですが、この度、さらにパワーアップして再稼働する事となりました! かれこれ1年以上前からコツ […]

2022-05-01 / 最終更新日 : 2022-05-10 山本朋貴 コーチ山本ができるまで

コーチ山本ができるまで[自分にできる事・・・編]

前回のおさらい コーチ山本の半生を振り返る連載、「コーチ山本ができるまで」シリーズ。 このシリーズも今回で終了という事で、Jシリーズを終えてから、ストラーダバイシクルズで働くことになった経緯。そして、皆さんにお返しできる […]

2022-04-30 / 最終更新日 : 2022-05-10 山本朋貴 コーチ山本ができるまで

コーチ山本ができるまで[怒涛の全日本編]

前回のおさらい 集中連載中の「コーチ山本ができるまで」シリーズ。 今回は・・・やっぱりアピールさせていただきましょう!過去の栄光を!!(大笑) 前回のブログでJシリーズへの参戦、そしてエリートクラスへの昇格までを書き綴り […]

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ひざの痛み -ライド中に気をつけること-
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